Cabinet de Psychothérapie

Anne-Dominique Perret

Tel: 06 61 05 47 30

ESPACE THERAPEUTIQUE DES MOUSQUETTES

34 route d'Opio

06740 Chateauneuf de Grasse

adperret@hotmail.com

SIRET: 51788200700035

  • Black Facebook Icon

© 2019 anne-dominique Perret . Proudly created with Wix.com

Arrêtez de fumer!

Pourquoi fume-t-on? 

On fume pour 2 raisons : par habitude et pour gérer ses émotions.

 

Pourquoi est il difficile d’arrêter de fumer?

La cigarette venant activer le circuit de la récompense à court terme, il est difficile de s’appuyer sur la seule ressource qu’est la volonté.

En travaillant en Hypnose, on travaille directement au coeur du problème pour :

  • désapprendre pour apprendre quelque chose de nouveau, 

  • déconnecter les associations, 

  • résoudre le conflit intérieur

  • trouver des comportements sains et positifs pour remplacer la cigarette, 

  • calmer les symptômes liés aux composants du tabac, et au comportement addictif.

 

Et pour pérenniser le résultat on amène le sujet à s’autonomiser dans sa démarche grâce à l’apprentissage de l’auto hypnose.

Le protocole d’accompagnement s’articule ainsi :

3 séances (*)  :
- Séance n° 1 durée 2 heures: 195 euros
- Séance n° 2 (*) durée 50 minutes : 70 euros
- Séance n° 3 (*) durée 50 minutes : 70 euros

(*) NB: Dans plus de 80% des cas, une seule séance suffit.

- bilan de vos neuromédiateurs. Faites votre bilan ici.

- 1 séance d’auto hypnose sous forme d'un enregistrement à écouter tous les jours pendant 28 jours pour pérenniser le résultat.

Je vous reçois dans mon Cabinet de Psychothérapie situé entre Cannes Opio Valbonne dans l'Espace des Mousquettes à Chateauneuf de Grasse.